Vistas, siera, tomātu un ķiploku salāti

0
621
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 131,7 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 10,4 g
Tauki * 13,2 gr.
Ogļhidrāti* 3,5 gr.
Vistas, siera, tomātu un ķiploku salāti

Vistas filejas, tomātu un ķiploku salāti sanāk sulīgi un pikanti. Vienkāršs ēdiens rotās jūsu svētku galdu, to var pasniegt arī ģimenes pusdienām vai vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Vistas fileju ierīvē ar sāli un garšvielām. Ielieciet gaļu cepšanas traukā, kas pārklāts ar augu eļļu.
solis 2 no 6
Mēs pārklājam veidlapu ar foliju un nosūta to uz krāsni, kas uzkarsēta līdz 180 grādiem 25 minūtes.
solis 3 no 6
Cieto sieru izlaiž caur rīvi ar lielām krustnagliņām.
solis 4 no 6
Mēs mazgājam un sasmalcinām tomātus ar nazi.
solis 5 no 6
Sagrieziet gatavo vistas fileju, apvienojiet ar sieru un tomātiem. Traukā izspiež ķiploka daiviņas, pievieno sāli un majonēzi. Samaisiet.
solis 6 no 6
Mēs salātus saliekam porcijās un pasniedzam. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *