Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Vistas salāti ar sieru, tomātiem un pupiņām

Vistas salāti ar sieru, tomātiem un pupiņām

0
643
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 117,2 kcal
Porcijas 2 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 8,5 gr.
Tauki * 9,5 g
Ogļhidrāti* 6,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas salāti ar sieru, tomātiem un pupiņām
Saturs

Vakariņās var pasniegt ēstgribu un vieglus vistas, siera, pupiņu un tomātu salātus. Barojoša uzkoda, lai padarītu galdu gaišāku un papildinātu citus karstos ēdienus. Apskatiet šo vienkāršo un jautro recepti!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Cepiet vistas fileju ar sāli un garšvielām. Tad mēs to atdzesējam un sagriežam mazos gabaliņos.
solis 2 no 5
Mēs berzējam sieru uz rupjās rīves un ievietojam to salātu traukā pie vistas.
solis 3 no 5
Mēs ievietojam konservētas pupiņas caurdurī, lai šķidruma pārpalikums būtu stikls. Mēs ieliekam produktu salātos.
solis 4 no 5
Tālāk sasmalciniet tomātus un salātus. Mēs tos nosūta uz kopīgu ēdienu un ielej ar majonēzi.
solis 5 no 5
Samaisiet salātus, pievienojiet grauzdiņus un pasniedziet. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *