Vistas, siera, olu un burkānu salāti

0
354
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 132,4 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 20,8 g
Tauki * 8,8 g
Ogļhidrāti* 3,2 gr.
Vistas, siera, olu un burkānu salāti

Salāti ar vistu, sieru, olu un burkānu ir bagāti ar veselīgiem vitamīniem un vielām, kas tik ļoti nepieciešamas veselīgam uzturam! Tas ir viegli pagatavojams un garšo pārsteidzoši. Šis sātīgais ēdiens ir lieliski piemērots gan pusdienām, gan vakariņām. Ļoti garšīgs!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Vāra vistas fileju verdošā sālsūdenī 30 minūtes. līdz pilnīgai gatavībai. Mēs to sagriežam mazos gabaliņos vai izjaucam šķiedrās.
solis 2 no 6
Olas ir arī vārītas cieti vārītas 10-15 minūtes.
solis 3 no 6
Mēs mazgājam gurķi un berzējam to uz rupjās rīves, ja ir korejiešu rīve, tad labāk to izmantot.
solis 4 no 6
Nomazgājiet zaļos sīpolus un smalki sagrieziet gredzenos.
solis 5 no 6
Sieru berzē uz rupjās rīves.
solis 6 no 6
Sajauc visas sastāvdaļas dziļā bļodā, pievieno majonēzi un sāli salātus pēc garšas.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *