Vistas, siera, olu un ābolu salāti

0
494
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 146,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 10,3 g
Tauki * 9,9 gr.
Ogļhidrāti* 4,7 gr.
Vistas, siera, olu un ābolu salāti

Vai vēlaties pārsteigt savus viesus ar spilgtu un oriģinālu uzkodu? Pagatavojiet vistas, siera, olu un ābolu salātus. Produkti lieliski papildinās viens otru vienā traukā.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Piepildiet vistas fileju ar ūdeni un sāli pēc garšas. Vāra līdz maigai, un tad sasmalcina salātiem.
solis 2 no 7
Vāra vistas olas, atdzesē un berzē uz rupjās rīves.
solis 3 no 7
Nomizojiet ābolu un berzējiet atlikušos augļus. Pēc tam mēs izspiežam lieko sulu.
solis 4 no 7
Cietu sieru izlaiž caur rīvi.
solis 5 no 7
Tālāk mēs berzējam burkānus, iepriekš tos nomizojot.
solis 6 no 7
Mēs apvienojam visus produktus kopējā šķīvī. Visu var likt kārtās, apsmērējot ar majonēzi. Sāli trauku pēc garšas.
solis 7 no 7
Dekorējiet salātus ar sasmalcinātiem zaļumiem, atdzesējiet un pasniedziet. Gatavs!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *