Mencu aknu salāti bez majonēzes

0
907
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 99,8 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 40 minūtes
Olbaltumvielas * 4,5 gr.
Tauki * 2,6 gr.
Ogļhidrāti* 15,5 g
Mencu aknu salāti bez majonēzes

Mencu aknu salātus gatavo kopā ar sieru, rīsiem, dārzeņiem vai olām. Visas sastāvdaļas jāizvēlas tādā proporcijā, lai netiktu pārtraukta viena otras garša.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Noskalojiet gurķus un sagrieziet kubiņos.
solis 2 no 6
Sasmalciniet zaļo sīpolu spalvas ar nazi.
solis 3 no 6
Kartupeļus izvāra uniformās, atdzesē, nomizo un sarīvē uz rupjās rīves.
solis 4 no 6
Cieti uzvāra olas, atdzesē aukstā ūdenī, noņem čaumalas un sarīvē.
solis 5 no 6
Atveriet konservus, izlejiet lieko eļļu un sasmalciniet aknas ar dakšiņu.
solis 6 no 6
Apvienojiet visas sastāvdaļas. Pievienojiet sasmalcinātus ķiplokus un pāris ēdamkarotes konservētas eļļas, samaisiet un pasniedziet ar grauzdētiem grauzdiņiem.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *