Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Salāti ziemai
  3. ➠ Dažādi dārzeņu salāti ziemai
  4. ➠ Rīsu salāti ziemai ir garšīgi

Rīsu salāti ziemai ir garšīgi

0
638
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 159,2 kcal
Porcijas 2,5 l.
Gatavošanas laiks 150 minūtes
Olbaltumvielas * 2,8 gr.
Tauki * 2,2 gr.
Ogļhidrāti* 39,8 g
* uz 100 gr. produkts
Rīsu salāti ziemai ir garšīgi
Saturs

Rīsu salāti ir populārs pagatavojums, kas lielā mērā palīdzēs ietaupīt laiku un enerģiju aukstos ziemas vakaros, kad vēlaties dažādot savu uzturu ar kaut ko garšīgu. Sātības dēļ šos salātus var pasniegt kā sānu ēdienu, kā arī kā neatkarīgu ēdienu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 10
Vispirms sagatavojiet sastāvdaļas, kas mums būs vajadzīgas salātu pagatavošanas procesā: rūpīgi izskalojiet dārzeņus, mizojiet sīpolus un mizojiet burkānus.
solis 2 no 10
Sarīvē burkānus, sīpolus sagriež pusgredzenos, un papriku sagriež plānās sloksnēs.
solis 3 no 10
Noņemiet mizu no tomāta, tad sasmalciniet to līdz biezenim. Lai mizu varētu viegli noņemt no tomāta, uz dažām minūtēm pārlejiet ar to verdošu ūdeni un pēc tam ielieciet aukstā ūdenī.
solis 4 no 10
Atsevišķi vāra rīsus divdesmit minūtes, kas vispirms jānoskalo ar aukstu ūdeni.
solis 5 no 10
Mēs nosūtām tomātu biezeni uz pannu, tur pievienojam augu eļļu, etiķi, sāli un cukuru. Rūpīgi samaisiet iegūto masu un pēc tam nosūtiet to uz uguni.
solis 6 no 10
Pēc tam, kad pannas saturs vārās, mēs nosūtām tajā sasmalcinātus burkānus, atkal visu samaisa un vāra piecpadsmit minūtes.
solis 7 no 10
Pēc tam pannā pievienojiet sasmalcinātu papriku, visu samaisiet un vāriet vēl piecpadsmit minūtes.
solis 8 no 10
Nākamais solis ir nosūtīt sasmalcinātus sīpolus uz kopējo masu. Tad jums viss jāsajauc un jāgatavo 35 minūtes.
solis 9 no 10
Pēc 35 minūtēm mēs nosūtām uz pannas vārītus rīsus. Visu samaisa un vāra vēl piecas minūtes.
solis 10 no 10
Mūsu salāti ir gatavi. Mēs to ievietojam sterilizētās burkās un satinam vākus.

$ Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *