Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Šķiņķa un korejiešu burkānu salāti

Šķiņķa un korejiešu burkānu salāti

0
1442
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 222,6 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 20 minūtes.
Olbaltumvielas * 31,7 g
Tauki * 15,8 g
Ogļhidrāti* 4,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Šķiņķa un korejiešu burkānu salāti
Saturs

Ātri salāti, kas palīdzēs, kad vīrs atgriezīsies mājās no darba. Bieži vien visi produkti šai uzkodai jau ir ledusskapī, jums ir jāiegādājas tikai korejiešu burkāni. Salāti izrādās sulīgi, maigi un neprasa lieko sāli.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Cieti vārītas olas, atdzesē aukstā ūdenī, nomizo un rupji sarīvē. Ielieciet sasmalcinātas olas pirmajā traukā uz trauka un izveidojiet majonēzes režģi.
solis 2 no 6
Šķiņķi sagriež plānās sloksnēs un liek virsū olām, apsmērē ar majonēzi.
solis 3 no 6
Nākamais slānis ir gurķis ar mizu, arī sagriezts plānās sloksnēs. Izveidojiet majonēzes tīklu.
solis 4 no 6
Gurķiem virsū liek rīvētu sieru, kas sarīvēts uz rupjas rīves, pilina diezgan daudz majonēzes.
solis 5 no 6
Korejas burkānus nedaudz sagriež, ja tie ir gari, un liek virsū sieram.
solis 6 no 6
Salātus var ēst uzreiz.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *