Šķiņķa un kukurūzas salāti

0
570
Virtuve Eiropas
Kaloriju saturs 192,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 10 min.
Olbaltumvielas * 11,2 gr.
Tauki * 13,8 g
Ogļhidrāti* 7,8 g
Šķiņķa un kukurūzas salāti

Apetīti rosinoša, tomēr viegla uzkoda kalpos kā lielisks papildinājums ģimenes maltītei. Jūs būsiet sajūsmā par veiksmīgo šķiņķa un kukurūzas kombināciju, un vēl vairāk - ar ātru un vienkāršu pagatavošanu. Salātiem nav nepieciešama vārīšana vai grauzdēšana, vienkārši sasmalciniet visas sastāvdaļas un samaisiet.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Šķiņķi sagriež plānās, garās sloksnēs un nosūta uz salātu bļodu. Mēs arī sasmalcinām sīpolu un applaucējam. Iztukšojiet sulu no konservētas kukurūzas. Mēs nosūtām kukurūzu un sīpolus uz salātiem. Papriku nomizo un sagriež plānās strēmelītēs.
solis 2 no 4
Cieto sieru berzējiet salātos uz rupjās rīves.
solis 3 no 4
Garšojiet salātus ar majonēzi un rūpīgi samaisiet.
solis 4 no 4
Sadaliet uzkodu porcijās, dekorējiet ar svaigiem garšaugiem un pasniedziet. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *