Vistas, ananāsu un kukurūzas salāti

Top 10 visbiežāk izmantotās vistas salātu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Konservēta kukurūza 61 2 0.8 12.2
Konservēti ananāsi 62 0.4 0.1 17
Majonēze 245 0.5 25 4
Vistas fileja 110 21 2.5 0
parmezāna siers 392 33 28 0
Siers 364 23.2 29.5 0
Zaļie 32.6 1.9 1 3.9
Valrieksts 656 16.2 60.8 11.1
Vistas krūtiņa 113 23.6 1.9 0.4
Sīpoli 41 1.4 0.2 8.2