Garneļu un mocarellas salāti

Top 10 visbiežāk lietotās salātu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Mozzarella siers 240 18 24 0
Svaigas garneles 71 13.6 1 0.9
Olīvju eļļa 898 0 99.8 0
Lapu salāti 16 1.5 0.2 3.1
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Avokado 160 2 14.66 1.83
Rukola 25 2.6 0.7 2.1
Balzāmetiķis 88 0.5 0 17
Kaperi 30 2.1 0.5 4.2
apelsīns 43 0.9 0.2 8.1