Garneļu salāti ar aisberga salātiem

Top 10 visbiežāk lietotās salātu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Ledus salāts 16 1.5 0.2 2
Svaigas garneles 71 13.6 1 0.9
parmezāna siers 392 33 28 0
Tīģergarneles 92 20.5 1.1 0.9
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Olīvju eļļa 898 0 99.8 0
Avokado 160 2 14.66 1.83
Paipalu ola 158 13.1 11.1 0.4
Mīļā 328 0.8 0 80.3
Majonēze 245 0.5 25 4