Garneļu salāti ar ķiršu tomātiem un rukolu

Top 10 visbiežāk lietotās salātu sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Olīvju eļļa 898 0 99.8 0
Rukola 25 2.6 0.7 2.1
Ķiršu tomāti 15 0 0 3.5
Svaigas garneles 71 13.6 1 0.9
Balzāmetiķis 88 0.5 0 17
Avokado 160 2 14.66 1.83
Ķiploki 14.9 0.7 0 3
parmezāna siers 392 33 28 0
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9
Sezams 565 19.4 48.7 12.2