Uz grila marinēts lasis
0
1411
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
139 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
20 minūtes.
Olbaltumvielas *
8,2 gr.
Tauki *
18,5 g
Ogļhidrāti*
12,3 gr.
Piedāvājam lašus marinēt krēmīgā augu marinādē ar citronu sulu. Šis sastāvs vienlaikus padara zivis gan maigas, gan pikanti aromātiskas. Grilējot uz grila, marināde veicina zeltaini brūnas garozas veidošanos un aizver visas dabīgās produkta sulas iekšā. Lasis izrādās ļoti garšīgs un sulīgs.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Mēs sagatavojam grilu ar ogles. Ieeļļojiet režģi ar nelielu daudzumu augu eļļas, lai laša smalkā mīkstums neliptu un pēc tam viegli attālinātos no zariem. Mēs uzliekam sagatavotās zivis uz režģa. Mēs nosūtām lasi uz grila un cepam apmēram piecas līdz sešas minūtes katrā pusē. Virsmai jābūt zeltaini brūnai.
Labu apetīti!