Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Receptes uz grila
  3. ➠ Šampinjoni uz grila
  4. ➠ Šampinjoni uz grila bez marinādes

Šampinjoni uz grila bez marinādes

0
2300
Virtuve Kaukāzietis
Kaloriju saturs 58 kcal
Porcijas 10 osta.
Gatavošanas laiks 25 minūtes
Olbaltumvielas * 4 gr.
Tauki * 11,2 gr.
Ogļhidrāti* 2,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Šampinjoni uz grila bez marinādes
Saturs

Grilētas sēnes bez marinādes ir ātrs veids, kā pagatavot sēnes uz oglēm. Barības vielu ziņā šampinjoni var viegli konkurēt ar ceptu gaļu. Šeit tas jau ir gaumes jautājums - tiem, kas joprojām dod priekšroku uz grila gatavotām sēnēm, šī recepte būs dieva dāvana!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 4
Apvienojiet augu eļļu, papriku un sāli piemērotā traukā. Samaisiet. Sēņu maisījums ir gatavs.
solis 2 no 4
Šampinjonus nomazgājam, nosusinām un savelkam uz iesmiem. Lai tās labi saglabātu uz iesmiem, labāk pēc iespējas izmantot tāda paša izmēra sēnes (vidējais izmērs ir visoptimālākais). Sagatavotās sēnes ieeļļojiet ar augu eļļas, paprikas un sāls maisījumu. Ērtības labad izmantojiet suku.
solis 3 no 4
Kad ogles ir gatavas, ielieciet uz tām sēņu iesmiņus. Pēc kāda laika sēnes sāks izdalīt sulu. No šī brīža sēnes cep vēl 5 minūtes. Pēc tam noņemiet tos no grila.
solis 4 no 4
Ātrs, vienkāršs un ļoti garšīgs ēdiens - šampinjoni bez marinādes - gatavs!

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *