Skābenes bez sāls ziemai bankās
0
1008
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
21 kcal
Porcijas
1 l.
Gatavošanas laiks
15 minūtes.
Olbaltumvielas *
1,4 gr.
Tauki *
0,2 g
Ogļhidrāti*
3,1 gr.
Skābenes ziemai var pagatavot bez sāls - tās ir lieliski uzglabātas, jo tajā ir skābe. Turklāt mēs iesakām pievienot zaļos sīpolus, dilles un pētersīļus. Maisījums izrādīsies ļoti smaržīgs un vienkārši neaizvietojams kāpostu zupas un citu zupu pagatavošanai.
Porcijas - 800 ml. rupji pabeidza skābenes.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Mēs sakārtojam skābenes no bojātām lapām, nogriežam rupjus stublājus. Mēs ļoti rūpīgi mazgājam zaļumus tekošā ūdenī, lai nepaliktu smiltis. Jūs varat pat stundu skābenes mērcēt aukstā ūdenī - tādējādi netīrumi noteikti atpaliks no lapām. Nomazgātās skābenes liek uz tīra dvieļa un labi nosusina. Zaļos sīpolus, dilles un pētersīļus arī rūpīgi nomazgā un nosusina.
Labu apetīti!