Skābenes kāpostu zupa ar vistu

0
1153
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 100,2 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 35 minūtes
Olbaltumvielas * 7,2 gr.
Tauki * 6,2 gr.
Ogļhidrāti* 6,3 gr.
Skābenes kāpostu zupa ar vistu

Kāpostu zupa ar vistu un patīkamām skābām skābenēm ir iespēja vieglām un mutes dzirdinošām pusdienām. Trauku ir diezgan vienkārši pagatavot, un pelnīti var pieprasīt savu iecienītāko mājās gatavoto recepti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Vispirms sagatavosim nepieciešamās sastāvdaļas. Mēs mazgājam skābenes un svaigas dilles.
solis 2 no 6
Mēs arī mazgājam vistas fileju. Sagriež vidēja izmēra kubiņos. Ielieciet katliņā, sāli pēc garšas un piepildiet ar aukstu ūdeni. Mēs uzliekam uguni.
solis 3 no 6
Kamēr fileja vārās, nomizo kartupeļus. Sagrieziet to kubiciņos un ievietojiet katliņā kopā ar lauru lapu. Pagatavojiet līdz mīkstam, apmēram 15 minūtes.
solis 4 no 6
Sasmalciniet sīpolu un apcepiet pannā, kas iepriekš uzkarsēta ar eļļu, līdz gaišai sārtumam. Pievienojiet zupai.
solis 5 no 6
Sasmalciniet dilles un skābenes, ielieciet katliņā un vāriet 5 minūtes. Pēc garšas varat pievienot sāli un piparus. Pēc tam sakuļ divas olas un lēnām lej kāpostu zupā, maisot ar karoti.
solis 6 no 6
Gatavo zupu noņem no uguns. Ielejiet plāksnēs un piepildiet ar skābo krējumu. Pasniedz karstu. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *