Vistas šurpa mājās
0
1383
Virtuve
Austrumu
Kaloriju saturs
40,7 kcal
Porcijas
6 ports.
Gatavošanas laiks
75 minūtes
Olbaltumvielas *
2,3 gr.
Tauki *
2,1 gr.
Ogļhidrāti*
5,7 g
Tradicionālo šurpu gatavo no treknas gaļas - cūkgaļas vai jēra gaļas. Es vēlos dalīties ar brīnišķīgās vistas šurpas mazkaloriju versiju. Šurpa izrādās neparasti ēstgribu un iepriecinās visus bez izņēmuma.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Atdzesējiet tomātus aukstā ūdenī. Uzmanīgi noņemiet ādu un noņemiet kātiņu, pārgrieziet uz pusēm. Jaunos kartupeļus rūpīgi nomazgā un sagriež lielos šķēlītēs. Rūpīgi izskalojiet papriku, notīriet no sēklām un serdes un rupji sasmalciniet. Ielieciet dārzeņus buljonā un vāriet 15 minūtes pēc vārīšanās.
Labu apetīti!