Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Zupas
  3. ➠ Pirmā maltīte
  4. ➠ Vistas šurpa lēnā plītī

Vistas šurpa lēnā plītī

0
1635
Virtuve Austrumu
Kaloriju saturs 20,2 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 90 minūtes
Olbaltumvielas * 1,5 gr.
Tauki * 0,7 g
Ogļhidrāti* 2,3 gr.
* uz 100 gr. produkts
Vistas šurpa lēnā plītī
Saturs

Šurpa galvenā sastāvdaļa ir gaļa, tāpēc šim ēdienam nav veģetāro iespēju. Un viszemākā kaloriju recepte vistas šurpai lēnā plītī būs.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Noskalojiet vistas fileju un sagrieziet lielos gabaliņos. Pārnesiet gaļu uz lēnu plīti un ielejiet ūdeni, iestatiet sautēšanas programmu 30 minūtes.
solis 2 no 5
Sīpolus un burkānus nomizo, sagriež kubiņos. Papriku nomizo un sagriež strēmelītēs.
solis 3 no 5
Nomazgājiet kartupeļus, mizojiet un sagrieziet kubiņos. Sasmalciniet tomātus ar blenderi.
solis 4 no 5
Pēc multivarkas pīkstieniem pievienojiet gaļai dārzeņus, lauru lapas, sasmalcinātus tomātus un sausas garšvielas. Palaidiet programmu Zupa 1 stundu.
solis 5 no 5
Visbeidzot sāliet šurpu pēc garšas, pievienojiet sasmalcinātus garšaugus un pasniedziet.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *