Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Puff salāti ar kūpinātu vistu, korejiešu burkāniem un kukurūzu

Puff salāti ar kūpinātu vistu, korejiešu burkāniem un kukurūzu

0
1222
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 142,6 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 26,1 gr.
Tauki * 8,7 g
Ogļhidrāti* 5,1 gr.
* uz 100 gr. produkts
Puff salāti ar kūpinātu vistu, korejiešu burkāniem un kukurūzu
Saturs

Spilgti pārslas salāti lieliski dažādos un rotās jūsu svētku galdu. Izmēģiniet auksto uzkodu ar kūpinātu vistu, korejiešu burkāniem un sātīgu kukurūzu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Kūpinātu vistu sagriež mazos kubiņos, uzmanīgi noņemot kaulus.
solis 2 no 5
Vāra vistas olu, atdzesē, nomizo un atdala dzeltenumu no olbaltumvielām. Atsevišķi berzējiet komponentus uz smalkas rīves.
solis 3 no 5
Mēs izmetam kukurūzu uz sieta un atstājam 1 minūti, ļaujot iztukšot lieko šķidrumu. Ielieciet daļu produkta slānī salātos un nedaudz atstājiet dekorēšanai.
solis 4 no 5
Sagatavosim nepieciešamo korejiešu burkānu daudzumu. Pārāk garus gabalus vajadzētu sagriezt.
solis 5 no 5
Mēs salājam salātus slāņos, apsmērējot tos ar majonēzi. Vispirms vistas, tad kukurūza un korejiešu burkāni. Dekorējiet ēstgribu ar sasmalcinātu olu, nedaudzām kukurūzas atliekām un zaļumiem.

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *