Puff salāti ar vistu, ananāsiem, valriekstiem, kukurūzu un sieru

0
1042
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 147 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 80 minūtes
Olbaltumvielas * 9,2 g
Tauki * 10,2 g
Ogļhidrāti* 4,9 gr.
Puff salāti ar vistu, ananāsiem, valriekstiem, kukurūzu un sieru

Smalki salāti no pieejamām sastāvdaļām. Ēdiens ir piemērots ikdienas pusdienām un svinīgām vakariņām. Ananāsi, kas piešķir salātiem saldu un sulīgu garšu, var būt konservēti vai svaigi.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Pagatavojiet vistas krūtiņu ar sāli un garšvielām, atdzesējiet buljonā, pēc tam sagrieziet kubiņos. Novietojiet pirmo vistas slāni uz plakanas trauka un apsmērējiet ar majonēzi.
solis 2 no 5
Sagrieziet ananāsus mazos kubiņos. Izklājiet otru ananāsu kārtu un iemērciet nedaudz majonēzes.
solis 3 no 5
Cieti novāra olas, atdzesē, nomizo, atdala baltumus no dzeltenumiem un sasmalcina atsevišķi. Ielieciet proteīnu trešajā slānī, apsmērējiet to ar majonēzi. Pēc tam izklājiet konservētu kukurūzas slāni un apsmērējiet ar majonēzi.
solis 4 no 5
Tālāk izveidojiet rīvēta siera un majonēzes kārtu.
solis 5 no 5
Nosusiniet valriekstus sausā pannā un sasmalciniet drupatās. Apvienojiet sasmalcinātu dzeltenumu un valriekstus, pēc vēlēšanās var pievienot ķiplokus. Apkaisiet iegūto masu uz salātiem, pēc tam ievietojiet to ledusskapī uz pusstundu, lai uzsūktu. Pēc tam salāti būs gatavi pasniegšanai uz svētku galda.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *