Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Puff salāti ar vistu, tomātiem un sieru

Puff salāti ar vistu, tomātiem un sieru

0
458
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 123 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 30 minūtes.
Olbaltumvielas * 9 gr.
Tauki * 8,5 gr.
Ogļhidrāti* 2,7 gr.
* uz 100 gr. produkts
Puff salāti ar vistu, tomātiem un sieru
Saturs

Vienkāršu mājās gatavotu salātu cienītājiem iesaku pagatavot neparasti gardus salātus ar vistu, tomātiem un sieru. Salāti ir sulīgi, svaigi un maigi. Gatavošanas process prasīs minimālu laiku. Līdzsvaroti salāti ir lieliski piemēroti pat vēlām vakariņām.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Nomazgājiet vistas fileju, ielieciet katliņā un pārklājiet ar ūdeni, sāli. Uzliek uguni un uzvāra, ar rievotu karoti noņem putas. Samaziniet siltumu un vāriet 20 minūtes. Gatavo gaļu pilnībā atdzesē, sagriež kubiņos. un liek salātu bļodā. Garšojiet ar sāli un pipariem, pārklājiet ar majonēzi.
solis 2 no 6
Noskalojiet zaļos sīpolus, nosusiniet un smalki sasmalciniet. Liek virsū vistas gaļai. Atstājiet dažus sīpolus dekorēšanai.
solis 3 no 6
Rūpīgi nomazgājiet gurķus, nosusiniet, nogrieziet galus un sagrieziet mazās šķēlītēs. Liek virsū zaļajiem sīpoliem, sāli un pārklāj ar majonēzi.
solis 4 no 6
Vāra vistas olas sālsūdenī, pilnībā atdzesē un nomizo, sagriež kubiņos un izklāj nākamajā kārtā. Pārklājiet ar majonēzi.
solis 5 no 6
Labi nomazgājiet tomātus, noņemiet kātiņu un sēklas. Sagriež mazās šķēlītēs un liek uz olu kārtas. Garšojiet ar sāli un pārklājiet ar majonēzi.
solis 6 no 6
Cieto sieru sarīvē uz smalkas rīves, izklāj pēdējā kārtā, vienmērīgi sadala pa visu virsmu. Dekorē ar zaļajiem sīpoliem. Pasniedziet košus pārslas salātus ar vistu, tomātiem un sieru.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *