Melleņu banānu smūtijs
0
209
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
60,6 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
10 min.
Olbaltumvielas *
1,9 gr.
Tauki *
1,4 gr.
Ogļhidrāti*
10,8 g
Melleņu smūtijs ir dzēriens cilvēkiem, kuri rūpējas par savu veselību. Tas ir piemērots brokastīm vai uzkodām dienas laikā, jo tas ir diezgan sātīgs. Un melleņu kokteiļu kaloriju saturs ir ļoti zems. Recepte iesaka dzērienam pievienot banānu, kas tam piešķirs maigu tekstūru un līdzsvarotu garšu. Smūtijs tiek gatavots bez termiskās apstrādes, tāpēc visas sastāvdaļu derīgās īpašības tiek pilnībā saglabātas.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Priecīgus un garšīgus ēdienus!