Sulīgs un mīksts tītars šķēlēs cepeškrāsnī

0
980
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 143,5 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 8,9 gr.
Tauki * 17,7 g
Ogļhidrāti* 5,5 gr.
Sulīgs un mīksts tītars šķēlēs cepeškrāsnī

Turcija ir bagāta ar barības vielām un tajā ir minimāls tauku daudzums. Jūs varat pagatavot produktu gabalos cepeškrāsnī. Apskatiet šo mājās gatavotu sulīgas un maigas gaļas recepti.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Ielejiet tītara gaļu ar ūdeni un pēc tam sagrieziet mazos vienādos gabaliņos.
solis 2 no 5
Ielieciet gabalus lielā šķīvī, apkaisa tos ar sāli, papriku un papriku maisījumu. Pārlej ar majonēzi, eļļu un samaisa. Ļaujiet tai brūvēt 15 minūtes.
solis 3 no 5
Mēs nosūtām marinētu tītaru uz cepšanas trauku ar foliju. Mēs šeit ievietojām arī sīpolu pusgredzenus. Pārklājiet sastāvdaļas ar foliju un cepiet 30 minūtes 180 grādu temperatūrā.
solis 4 no 5
Pēc pusstundas atveriet foliju un cepiet vēl 10 minūtes. Tas ļaus gaļai kļūt brūnākai.
solis 5 no 5
Sulīgi tītara gabali ir gatavi. Liek tos šķīvjos, pievieno mērci vai rotā un pasniedz!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *