Soļanka ar šampinjoniem ziemai
0
1114
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
47,6 kcal
Porcijas
5 ports.
Gatavošanas laiks
1 d.
Olbaltumvielas *
1 gr.
Tauki *
2 gr.
Ogļhidrāti*
10,9 g
Soļanku ar šampinjoniem var droši ēst badošanās un veģetāriešiem, jo preparāts nesatur dzīvnieku izcelsmes produktus. Šampinjoni labi nosaka sautētu kāpostu garšu, tāpēc tos visbiežāk izmanto šīs uzkodas pagatavošanai.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Vāra šampinjonus, iztukšo ūdeni caur caurduri. Nomazgājiet tos aukstā ūdenī un pievienojiet katliņā ar dārzeņiem. Pārklājiet katliņu ar vāku, uzkarsējiet 45 minūtes. Pirms vārīšanas beigām ielejiet etiķi, samaisiet, atkal uzvāra un noņemiet no karstuma. Nomazgājiet burkas siltā ūdenī, izmantojot soda, noskalojiet un sterilizējiet.
Labu apetīti!