Soļanka krāsnī
0
940
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
105,1 kcal
Porcijas
6 ports.
Gatavošanas laiks
120 minūtes
Olbaltumvielas *
4,2 gr.
Tauki *
10,8 g
Ogļhidrāti*
4,5 gr.
Labāks par hodgepodge var būt tikai krāsnī pagatavots hodgepodge. Šiem nolūkiem ir ideāli piemēroti biezu sienu māla trauki. Tajos zupa iegūst spilgtu, bagātīgu garšu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 150 grādiem. Aizveriet katlus ar vākiem un ievietojiet cepeškrāsnī, pēc tam temperatūru var palielināt līdz 210 grādiem. Atstājiet katlus cepeškrāsnī, līdz zupa vārās 20-30 minūtes.
Kad katlu saturs vārās, samaziniet temperatūru līdz 160 grādiem un ļaujiet tiem vārīties 40-50 minūtes. 20 minūtes pirms vārīšanas katliņā samaisiet zupu un pēc garšas pievienojiet citrona sulu. Sagrieziet olīvas šķēlēs, citronu plānās šķēlītēs.
Kad katlu saturs vārās, samaziniet temperatūru līdz 160 grādiem un ļaujiet tiem vārīties 40-50 minūtes. 20 minūtes pirms vārīšanas katliņā samaisiet zupu un pēc garšas pievienojiet citrona sulu. Sagrieziet olīvas šķēlēs, citronu plānās šķēlītēs.
Labu apetīti!