
Mīkla kystybai uz piena bez olām
Kystybai ir plakana kūka ar kartupeļu pildījumu un salocīta uz pusēm. Jūs varat pagatavot mīklu šim ēdienam mājās.
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Govs piens | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Sviests | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
Kartupeļu biezputra | 75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |
Kefīrs | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |