
Mājas mīkla kefīra pelmeņiem
Mīkla, kas vārīta ar kefīru, ir ļoti garšīga pelmeņu recepte. Tātad tas izrādās apmierinošāks un barojošāks, saglabā formu un padara ēdienu garšīgāku un ēstgribu bagātāku! Īsts mājās gatavots kārums!
Produkts 100 g | Kcal | Olbaltumvielas | Tauki | Ogļhidrāti |
---|---|---|---|---|
Kviešu milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Dārzeņu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Saulespuķu eļļa | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kefīrs | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Smalkais cukurs | 399 | 0 | 0 | 100 |
Rīsu milti balti | 366 | 5.95 | 1.42 | 77.73 |
Kukurūzas ciete | 343 | 1 | 0.6 | 83.5 |
Govs piens | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Pilngraudu milti | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
Milti | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |