Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Kastrolis
  3. ➠ Biezpiena kastrolis
  4. ➠ Biezpiena kastrolis bez olām un miltiem

Biezpiena kastrolis bez olām un miltiem

0
1491
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 102,4 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 4 gr.
Tauki * 2,4 gr.
Ogļhidrāti* 22,2 g
* uz 100 gr. produkts
Biezpiena kastrolis bez olām un miltiem
Saturs

Mūsdienu pasaulē daudziem cilvēkiem ir alerģiskas reakcijas uz dažiem pārtikas produktiem, piemēram, vistas olām un kviešu miltiem. Gribu padalīties ar interesantu biezpiena kastroļa recepti bez olām un miltiem. Kastrolis izrādās diezgan maigs un gaisīgs. Lielisks variants tiem, kas uzrauga savu figūru un uzturu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 13
Vispirms sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas.
solis 2 no 13
Auzu pārslas uz ilgu laiku ielieciet blendera traukā un sasmalciniet līdz miltiem. Varat arī izmantot kafijas dzirnaviņas.
solis 3 no 13
Pēc tam blendera bļodā pievienojiet nepieciešamo granulētā cukura, sāls un cepamā pulvera daudzumu. Vēlreiz noslaucīt ar blenderi.
solis 4 no 13
Nomizojiet banānus un sasmalciniet līdz gludai, izmantojot dakšiņu vai rokas blenderi.
solis 5 no 13
Pievienojiet banānu masai biezpienu un labi samaisiet.
solis 6 no 13
Pēc tam pievienojiet visas sausās sastāvdaļas iegūtajai masai un labi samaisiet ar silikona lāpstiņu.
solis 7 no 13
Sagatavojiet cepšanas trauku. Eļļojiet dibenu un sānus ar nelielu sviestu vai augu eļļu.
solis 8 no 13
Veidnes malas un dibenu pārkaisa ar nelielu daudzumu sasmalcinātu auzu pārslu un vienmērīgi izklāj pa visu virsmu.
solis 9 no 13
Pēc tam izklājiet sagatavoto mīklu, vienmērīgi sadalot to pa visu veidni.
solis 10 no 13
Viegli ievietojiet formu iepriekš uzkarsētā krāsnī apmēram 45-50 minūtes un cepiet desertu 180 grādos.
solis 11 no 13
Biezpiena kastroļa gatavību pārbauda ar zobu bakstāmo vai koka iesmu. Uzmanīgi izņemiet no krāsns un nedaudz atdzesējiet.
solis 12 no 13
Pēc tam uzmanīgi noņemiet pannu un novietojiet kastroli uz trauka.
solis 13 no 13
Gatavo biezpiena kastroli pasniedz bez olām un miltiem porcijās ar svaigām ogām, dekorēšanai var izmantot arī ievārījumu, iebiezināto pienu vai skābo krējumu.

Labu apetīti!

 

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *