mājas
➠ Kastrolis
➠ Biezpiena kastrolis
➠ Biezpiena kastrolis bez olām ar banānu

Biezpiena kastrolis bez olām ar banānu

1831

Virtuve Krievu

Kaloriju saturs 127,2 kcal

Porcijas 6 ports.

Gatavošanas laiks 80 minūtes

Olbaltumvielas * 3,6 gr.

Tauki * 3,9 gr.

Ogļhidrāti* 21,9 gr.

Saturs

Maigu, saldu, biezpiena desertu cienītājiem iesaku pagatavot biezpiena kastroli bez olām ar banānu. Šo kastroli var pagatavot brokastīs, un to var ņemt līdzi arī kā veselīgu uzkodu uz darbu vai ceļojumā. Gatavošanas process ir diezgan vienkāršs, un pat iesācēja saimniece var tikt galā ar šo recepti.

Sastāvdaļas

Banāns 1 PC. Smalkais cukurs 5 ēdamk Biezpiens 500 gr. Manna 3 ēdamk Skābais krējums 5 ēdamk Sviests eļļošanai

Gatavošanas process

Ievietojiet nepieciešamo daudzumu granulēta cukura, mannas putraimu un biezpienu dziļā traukā. Rūpīgi samaisiet, ja vēlaties, masu var sasmalcināt ar iegremdējamu blenderi vai biezpienu izberzt caur sietu.

Nomizojiet banānus un ievietojiet nelielā traukā, pēc tam ar rokas blenderi sasmalciniet līdz viendabīgai masai.

Biezpiena masā ielieciet sasmalcināto banānu un kārtīgi samaisiet. Vai arī izmantojiet rokas blenderi un samaisiet līdz gludai.

Cepamo formu izklāj ar cepamo papīru vai foliju un apsmērē ar nedaudz sviesta. Izklājiet sagatavoto mīklu un, izmantojot silikona lāpstiņu, vienmērīgi izklājiet to pa visu virsmu. Liek veidlapu līdz 200 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī un cep kastroli apmēram 35 minūtes.

Pēc tam rūpīgi izņemiet kastroli no cepeškrāsns un izklājiet vajadzīgo krējuma daudzumu pa visu virsmu.

Ievietojiet kastroli vēlreiz krāsnī apmēram 10-15 minūtes. Viegli izņemiet gatavo kastroli no cepeškrāsns un nedaudz atdzesējiet, pēc tam viegli pārnesiet uz trauku, sagrieztu porcijās.