Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Kastrolis
  3. ➠ Biezpiena kastrolis
  4. ➠ Biezpiena kastrolis ar ķirbi bez mannas putraimiem

Biezpiena kastrolis ar ķirbi bez mannas putraimiem

0
2057
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 153,4 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 120 minūtes
Olbaltumvielas * 6,8 g
Tauki * 3,9 gr.
Ogļhidrāti* 26,7 g
* uz 100 gr. produkts
Biezpiena kastrolis ar ķirbi bez mannas putraimiem
Saturs

Ķirbju biezpiena kastroļa atšķirīgā iezīme, protams, ir tā lietderība. Barojošā un dziedinošā ķirbja kombinācija ar olbaltumvielu avotu un veselīgiem taukiem, biezpienu, nevar nepiesaistīt veselīga dzīvesveida piekritējus. Turklāt šajā receptē ceptas preces tiek pagatavotas, nepievienojot mannu un miltus, kas padara to vēl diētiskāku.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 8
Sagrieziet ķirbi mazos kubiņos. Mēs to ievietojam katliņā, ielej nedaudz ūdens. Sautējiet ķirbi ar aizvērtu vāku, līdz tas ir mīksts.
solis 2 no 8
Pēc tam noņemiet to no uguns un izmantojiet blenderi, lai to sasmalcinātu.
solis 3 no 8
Olas sakuļ ar cukuru, pievieno biezpienu, kārtīgi samaisa.
solis 4 no 8
Kad ķirbju biezenis nedaudz atdziest, ielej to sagatavotajā mīklā, samaisa.
solis 5 no 8
Cepamo formu ieziež ar eļļu, ielej tajā ķirbju-biezpiena mīklu.
solis 6 no 8
Mēs ievietojam cepeškrāsnī 25 minūtes (temperatūra - 200 grādi).
solis 7 no 8
Cep kastroli līdz zeltaini brūnai. Tad mēs to izņemam no cepeškrāsns, pārnesam uz trauku, ļaujam nedaudz atdzist.
solis 8 no 8
Saulains smaržīgs biezpiena kastrolis ar ķirbi bez miltiem ir gatavs! Izbaudi!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *