Biezpiena kastrolis ar ābolu un banānu
0
3622
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
189,3 kcal
Porcijas
8 ports.
Gatavošanas laiks
85 minūtes
Olbaltumvielas *
6,7 g
Tauki *
2,9 gr.
Ogļhidrāti*
36 gr.
Starp biezpiena desertiem kastrolis ieņem vienu no godpilnākajām vietām. Tas ir ļoti garšīgs, jo tā pamatā ir biezpiens, kas ir tik noderīgs mūsu ķermenim. Tas ir ideāli piemērots bērnu, sportistu, tiem, kas rūpīgi uzrauga kalorijas, un tikai tiem cilvēkiem, kuri ievēro pareizo uzturu. Šodien mēs pagatavosim kastroli ar ābolu un banānu, un mēs to cepsim lēnā plītī.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Labāk ir izvēlēties ābolu skābu, tas labi sader ar saldu banānu. Nomazgājiet ābolu, mizu un serdi un sagrieziet mazos kubiņos. Banānu nomazgā, nomizo un arī sagriež kubiņos. Mēs nosūtām augļus mīklai un sajaucam. Ieeļļojiet multivarkas bļodu ar sviestu, ielieciet tajā mīklu, aizveriet vāku un uz 50 minūtēm ieslēdziet režīmu "Cepšana".
