Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Kastrolis
  3. ➠ Biezpiena kastrolis
  4. ➠ Biezpiens un rīsu kastrolis ar banānu

Biezpiens un rīsu kastrolis ar banānu

0
1067
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 125,4 kcal
Porcijas 6 ports.
Gatavošanas laiks 70 minūtes
Olbaltumvielas * 4,7 gr.
Tauki * 2,8 gr.
Ogļhidrāti* 22,5 g
* uz 100 gr. produkts
Biezpiens un rīsu kastrolis ar banānu
Saturs

Es ierosinu pagatavot neticami maigu un gaisīgu biezpiena-rīsu kastroli ar banānu. Maziem bērniem ļoti patīk šī kastrolis. Lielisks variants gardām un sātīgām brokastīm. Kastroļa pagatavošanai tiek izmantotas pieejamas un lētas sastāvdaļas.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 7
Ja jums ir gatavi rīsi, tas ietaupīs nedaudz laika. Ja nav gatavu rīsu, pagatavojiet to. Izmēriet vajadzīgo rīsu daudzumu un rūpīgi noskalojiet tekošā ūdenī. Ielieciet mazgātos rīsus dziļā katliņā un pārklājiet ar nedaudz auksta ūdens, ielieciet katliņu uz vidējas uguns, sāli un uzvāra, pēc tam samaziniet siltumu un vāriet rīsus pārklātus apmēram 15-20 minūtes.
solis 2 no 7
Vārītos rīsus iemet caurdurī un noskalo ar aukstu ūdeni.
solis 3 no 7
Banānus nomizo un tad sagriež plānās šķēlītēs.
solis 4 no 7
Biezpienu berzē caur sietu, sasmalcina ar dakšiņu vai sasmalcina ar iegremdējamu blenderi.
solis 5 no 7
Pēc tam pievienojiet nepieciešamo granulētā cukura daudzumu, vistas olu, vārītus rīsus un banānus.
solis 6 no 7
Labi samaisa. Sagatavojiet cepšanas trauku, apsmērējiet to ar nedaudz sviesta un pēc tam izklājiet sagatavoto mīklu, izmantojot silikona lāpstiņu, vienmērīgi izklājiet to pa visu cepšanas trauka virsmu. Ielieciet veidni iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī un cepiet kastroli 180 grādos 30 minūtes.
solis 7 no 7
Pārbaudiet kastroļa gatavību ar zobu bakstāmo vai koka iesmu. Pēc tam uzmanīgi izņemiet to no krāsns, nedaudz atdzesējiet. Pasniedziet biezpiena-rīsu kastroli ar banānu uz galda pa daļām, izrotājiet ar banānu šķēlītēm virsū.

Izbaudiet šo maigo un gardo desertu!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *