Biezpiena un ķirbju smalkmaizītes
0
2762
Virtuve
Amerikāņu
Kaloriju saturs
80,9 kcal
Porcijas
6 ports.
Gatavošanas laiks
70 minūtes
Olbaltumvielas *
6,9 gr.
Tauki *
4,1 gr.
Ogļhidrāti*
7,2 gr.
Internetā jūs varat atrast lielu skaitu dažādu smalkmaizīšu receptes. Gribu padalīties ne tikai ar gardu, bet arī veselīgu biezpiena un ķirbju smalkmaizīšu recepti. Desertā ir maz kaloriju. Smalkas smalkmaizītes var baudīt tie, kas ievēro diētu un uzrauga savu uzturu.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Sagatavojiet visas nepieciešamās sastāvdaļas, lai pagatavotu ķirbju biezpiena smalkmaizītes. Nomazgājiet un nosusiniet ķirbi. Nomizojiet to ar dārzeņu mizotāju vai asu nazi. Nomizotu ķirbi sagriež vidējos kauliņos. Sasmalcinātu ķirbi liek dziļā pannā, pārklāj ar ūdeni un pievieno saldinātāju. Pavārs, pārklāts, 15 minūtes.
Piepildiet silikona veidnes ar sagatavoto mīklu līdz 2/3 augstuma un ievietojiet iepriekš uzkarsētā krāsnī līdz 180 grādiem. Cep smalkmaizītes apmēram 25 minūtes. Pārbaudiet gatavību ar koka iesmu. Pēc laika uzmanīgi, lai neapdegtu, izņemiet smalkmaizīšu formiņas no cepeškrāsns, nedaudz atdzesējiet un pēc tam noņemiet no silikona formiņām.
Izbaudiet veselīgos smalkmaizītes!