Ķirbju šķēles ar medu uz cepešpannas cepeškrāsnī

0
282
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 171,5 kcal
Porcijas 4 ports.
Gatavošanas laiks 60 minūtes
Olbaltumvielas * 7,7 g
Tauki * 15,5 g
Ogļhidrāti* 19,5 g
Ķirbju šķēles ar medu uz cepešpannas cepeškrāsnī

Ļoti garšīgs deserts, kas patiks pareiza uztura cienītājiem. Ķirbju ne velti novērtē par tā derīgajām īpašībām un garšu. Turklāt receptes, izmantojot to, ir viegli sagatavojamas.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 5
Nomazgājiet ķirbi, mizojiet un mīkstiniet ar sēklām, sagrieziet vienāda biezuma šķēlēs.
solis 2 no 5
Izklājiet ķirbi uz cepešpannas, pārklājiet to ar foliju un cepiet cepeškrāsnī 190 grādos 30 minūtes.
solis 3 no 5
Kamēr ķirbis cepas, apvienojiet medu, mīkstu sviestu, cukuru un sasmalcinātus riekstus.
solis 4 no 5
Izņemiet cepešpannu ar ķirbi no cepeškrāsns, noņemiet foliju. Gandrīz gatavo ķirbi ieziež ar medus-riekstu masu un cep krāsnī vēl 10-15 minūtes bez folijas.
solis 5 no 5
Garšīgs un veselīgs deserts ir gatavs, to var pasniegt uz galda ar svaigām piparmētru lapām.
Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *