Ķirbju šķēles folijā, ceptas cepeškrāsnī

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas ķirbju ēdienos

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Ķirbis 22 1 0.1 4.4
Mīļā 328 0.8 0 80.3
Sviests 661 0.8 72.5 1.3
Kanēlis 208.8 2 1.2 27.5
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Dārzeņu eļļa 899 0 99.9 0
Āboli 47 0.4 0.4 9.8
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9
Zemesrieksts 552 26.3 45.2 9.9
Niedru cukurs 398 0 0 99.6