Aprikožu ievārījums bez cukura

0
1053
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 68,8 kcal
Porcijas 10 osta.
Gatavošanas laiks 80 minūtes
Olbaltumvielas * 1,4 gr.
Tauki * 0,2 g
Ogļhidrāti* 15,2 g
Aprikožu ievārījums bez cukura

Daudziem aprikožu ievārījums asociējas ar vasaru. Šo vieglo aromātu un bagātīgo garšu nevar sajaukt ne ar ko. Aprikožu ievārījums bez cukura būs lieliska alternatīva veselīga uztura piekritējiem, jo ​​šajā receptē nav neviena grama kaitīga cukura.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Nomazgājiet aprikozes, nosusiniet uz virtuves dvieļa.
solis 2 no 6
Tad mēs sagriežam augļus divās daļās, noņemam no tiem kaulu.
solis 3 no 6
Aprikožu mīkstumu ar drupinājumu samīca masā, kas pēc konsistences atgādina kartupeļu biezeni.
solis 4 no 6
Vajadzības gadījumā mēs mīkstinām medu ūdens vannā.
solis 5 no 6
Ielejiet to traukā ar aprikožu biezeni, visu rūpīgi samaisiet, atstājiet stundu.
solis 6 no 6
Mēs nosūtām aprikožu ievārījumu bez cukura ledusskapī uz 11 stundām, katru stundu maisot, lai vienmērīgi sabiezētu. Gatavo ievārījumu lej iepriekš sterilizētās burkās, sarullē vai aizver vāku. Mēs uzglabājam aprikožu ievārījumu ledusskapī. Patīkami dzert tēju!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *