Arbūzu mizas ievārījums ar apelsīnu
0
489
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
162,8 kcal
Porcijas
2 lpp.
Gatavošanas laiks
8 minūtes
Olbaltumvielas *
0,8 gr.
Tauki *
0,1 g
Ogļhidrāti*
68,8 g
Šis ievārījums ir caurspīdīgs dzintara sukādes auglis citrusaugļu sīrupā.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Pievienojiet tur izbalējušo arbūzu miziņu un turpiniet vārīt uz lēnas uguns 7-10 minūtes. Pēc tam noņemiet no karstuma un ļaujiet pilnībā atdzist. Vislabāk ir ļaut ievārījumam nostāvēties uz nakti. Pēc tam pannu atkal liek uz uguns, saturu uzvāra un vāra 15 minūtes, pēc tam atdzesē līdz istabas temperatūrai.
Labu apetīti!