Upeņu un aveņu ievārījums
0
581
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
260,8 kcal
Porcijas
2 lpp.
Gatavošanas laiks
60 minūtes
Olbaltumvielas *
1,4 gr.
Tauki *
0,7 g
Ogļhidrāti*
61,5 g
Smaržīgs ogu maisījums ir tas, kas nepieciešams gardam ievārījumam. Jāņogas un avenes lieliski papildina viena otru vienā gardumā. Šādu apetīti rosinošu preparātu var pasniegt ar rīta pankūkām vai pievienot sildošai tējai.