Ābolu ievārījums ar piecu minūšu šķēlītēm ziemai
0
179
Virtuve
Pasaule
Kaloriju saturs
211,5 kcal
Porcijas
1,5 l.
Gatavošanas laiks
25 minūtes
Olbaltumvielas *
0,5 gr.
Tauki *
0,5 gr.
Ogļhidrāti*
51,9 gr.
Ātra vienkāršāko un pieejamāko produktu sašūšana ziemai. Gatavošanas process prasīs minimālu laiku, un rezultāts būs slavējams. Tā kā āboli tiek pakļauti trūcīgai termiskai apstrādei, tajos tiek saglabāta lielākā daļa vitamīnu un skābju.
