Zemenes bez vārīšanas ziemai

Top 10 visbiežāk izmantotās ievārījuma sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Zemeņu 41 0.8 0.4 7.5
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5
Citrons 34 0.9 0.1 3
Meža zemene 38.1 0.9 0.4 9
apelsīns 43 0.9 0.2 8.1
Pārtikas želatīns 355 87.2 0.4 0.7
Kondensētais piens 320 8 8 56