Upeņu ievārījums


Upeņu ievārījums pa glāzēm


Upeņu želeja


Upeņu piecu minūšu ievārījums


Upeņu ievārījums


Upeņu ievārījums bez vārīšanas


Upeņu ievārījums caur gaļas mašīnā


Želejveida upeņu ievārījums


Upeņu ievārījums ar citronu

Top 10 visbiežāk izmantotās ievārījuma sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Upenes 44 1 0.4 7.3
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Citrons 34 0.9 0.1 3
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5
Ērkšķogs 45 0.7 0.2 9.1
Badians 337 18 16 50