Sarkans ērkšķogu ievārījums

Top 10 visbiežāk izmantotās ievārījuma sastāvdaļas

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Ērkšķogs 45 0.7 0.2 9.1
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Upenes 44 1 0.4 7.3
apelsīns 43 0.9 0.2 8.1
Sarkanās jāņogas 43 0.6 0.2 7.7
Avenes 46 0.8 0.5 8.3
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9
Ķiršu zars ar lapām 1 0 0 0.1
Ķiršu lapas 1 0 0 0.1
Citrons 34 0.9 0.1 3