Saulē kaltēti tomāti mikroviļņu krāsnī
0
1467
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
56,2 kcal
Porcijas
0,9 l.
Gatavošanas laiks
120 minūtes
Olbaltumvielas *
1,1 gr.
Tauki *
5,1 gr.
Ogļhidrāti*
3,8 g
Saulē kaltēti tomāti ir lieliska delikatese, delikatese. Vienīgais šī ēdiena trūkums ir gatavošanas laiks. Tomēr, lietojot mikroviļņu krāsni, uzkodu gatavošanas ātrums ir ievērojami samazināts.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Novietojiet tomātus uz cepamā papīra, apslaka ar olīveļļu un novietojiet uz mikroviļņu krāsns statīva tieši uz papīra. Ieslēdziet mikroviļņu krāsni ar vislielāko jaudu desmit minūtes, pēc tam izlejiet šķidrumu no tomātiem un atkal ieslēdziet mikroviļņu krāsni. Pārbaudiet gatavību pēc tomātu veida un sulas trūkuma. Vidēji jums ir vajadzīgas trīs pieejas, lai iegūtu saulē kaltētus tomātus.