Kategorijas
Sagataves ziemai
  1. mājas
  2. ➠ Ievārījums
  3. ➠ Ābolu ievārījums
  4. ➠ Ābolu ievārījums bez cukura

Ābolu ievārījums bez cukura

0
1051
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 94 kcal
Porcijas 1,5 l.
Gatavošanas laiks 90 minūtes
Olbaltumvielas * 0,8 gr.
Tauki * 0,8 gr.
Ogļhidrāti* 19,6 gr.
* uz 100 gr. produkts
Ābolu ievārījums bez cukura
Saturs

Gatavojoties ziemai, jābūt ābolu ievārījumam bez cukura. Tas ir ideāli piemērots mazuļu un diētiskai pārtikai, kā arī lielisks pildījums mājās gatavotiem izstrādājumiem.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Ābolus labi noskalo zem tekoša ūdens un nomizo.
solis 2 no 6
Pēc tam sagrieziet tos četrās daļās un noņemiet sēklu pākstis.
solis 3 no 6
Sagrieziet sagatavotos ābolus plānās šķēlītēs.
solis 4 no 6
Sagrieztus ābolus ievieto verdošā katlā, pievieno tiem ūdeni un vāra uz lēnas uguns, līdz tie kļūst mīksti.
solis 5 no 6
Sagatavoto ābolu masu sasmalciniet jebkurā jums ērtā veidā: ar blenderi vai noslaukiet uz sieta.
solis 6 no 6
Pagatavojiet iegūto biezeni uz lēnas uguns 20-30 minūtes, laiku pa laikam maisot, lai nedeg. Ielieciet vārītu ābolu ievārījumu bez cukura burkās un sterilizējiet drošai uzglabāšanai saskaņā ar vispārējiem noteikumiem. Uzglabājiet šo ievārījumu vēsā vietā.

Ēd veselībai un labiem sagatavošanās darbiem!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *