Ābolu mērce ar mizu ziemai

0
314
Virtuve Krievu
Kaloriju saturs 47 kcal
Porcijas 2,5 l.
Gatavošanas laiks 150 minūtes
Olbaltumvielas * 0,4 gr.
Tauki * 0,4 gr.
Ogļhidrāti* 9,8 g
Ābolu mērce ar mizu ziemai

Vienkāršākais veids, kā pagatavot ābolu biezeni bez cukura. Šī delikatese ir lieliski piemērota cilvēkiem ar kuņģa slimībām un tiem, kas dod priekšroku pareizam uzturam. Desertā minimālas kalorijas un maksimāls ieguvums!

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Šajā receptē ir vēlams izmantot šķirnes ar dabisku saldumu, "ranet" un "balts pildījums" ir lieliski. Mēs izvēlamies tikai gatavus ābolus bez puves pazīmēm, rūpīgi izskalojam un nosusinām ar papīra dvieļiem.
solis 2 no 6
Mēs nejauši sasmalcinām augļus un izņemam sēklu kastīti kopā ar sēklām, pārnesam uz piemērota izmēra bļodu vai multivarkas bļodu un pievienojam ūdeni.
solis 3 no 6
Mēs ieslēdzam režīmu "Quenching" 25-30 minūtes, šajā laikā augļi sasniegs nepieciešamo maigumu.
solis 4 no 6
Pēc taimera izslēgšanas pārtrauciet masu ar iegremdējamu blenderi līdz biezeņa konsistencei un pievienojiet granulētu cukuru.
solis 5 no 6
Visu kārtīgi samaisa un ieslēdz to pašu programmu vēl 5-7 minūtes.
solis 6 no 6
Gatavo gardumu lej sterilās burkās un sarullē. Uzglabāt vēsā un tumšā vietā. Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *