Miežu biezputra 1 litram piena
0
2056
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
109,5 kcal
Porcijas
4 ports.
Gatavošanas laiks
30 minūtes.
Olbaltumvielas *
3,3 gr.
Tauki *
2,1 gr.
Ogļhidrāti*
22,2 g
Atkarībā no saimnieces garšas vēlmēm 1 litru piena var izmantot gan šķidras, gan biezas putras pagatavošanai. Pirmajam variantam uz šo piena daudzumu ņem 1 glāzi miežu. Lai iegūtu viskozu biezu biezputru, jums vajag 1,5 glāzes graudaugu. Šādu biezputru daudzumu nevar paēst viens ēdājs, tāpēc gatavojam brokastis visai ģimenei.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Labu apetīti!