Miežu biezputra ar ķirbi pienā
0
1009
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
102,7 kcal
Porcijas
2 ports.
Gatavošanas laiks
35 minūtes
Olbaltumvielas *
2,4 gr.
Tauki *
0,7 g
Ogļhidrāti*
22,8 g
Bērniem, veģetāriešiem un vienkārši putras cienītājiem tiek piedāvāts pagatavot miežu biezputru ar ķirbi. Vārīts pienā, jums tas patiks ar maigo garšu un skaisto krāsu, jo ķirbis rudenī ir īpaši salds un sulīgs. Vārītu biezputru, īpaši bērnam, var bagātināt ar medu un svaigām vai saldētām ogām un augļiem.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Pēc tam putrai ielej vajadzīgo piena daudzumu, pievieno cukuru pēc savas patikas, sajauc ar karoti un vāra putru uz lēnas uguns 20 minūtes. Aizveriet pannu ar vāku un periodiski samaisiet putru, lai tā nedeg. Pasniedziet vārītu miežu biezputru ar ķirbi un pienu siltu. Šī putra pēc atdzesēšanas paliek garšīga.
Labu apetīti!