Jogurta kūka bez cepšanas ar cepumiem un želatīnu

0
710
Virtuve Pasaule
Kaloriju saturs 161,4 kcal
Porcijas 8 ports.
Gatavošanas laiks 10 h
Olbaltumvielas * 2,5 gr.
Tauki * 2,9 gr.
Ogļhidrāti* 30,7 g
Jogurta kūka bez cepšanas ar cepumiem un želatīnu

Suflē kūkas, kuru pamatā ir dabīgais jogurts, nekaitē figūrai un dod labu garastāvokli. Augļi, kurus varat izvēlēties pēc savas gaumes, piešķir šādām kūkām īpašu šarmu un patīkamu garšu.

Sastāvdaļas

Gatavošanas process

solis 1 no 6
Cepumus sasmalciniet mazos drupatās ar blenderi vai stūmēju. Pievienojiet pusi glāzes piena un nomainiet bāzes mīklu.
solis 2 no 6
Ielieciet iegūto mīklu sadalītās formas apakšā un izlīdziniet.
solis 3 no 6
Ielejiet želatīnu ar ūdeni un pagaidiet, līdz tas uzbriest. Pēc tam uz lēnas uguns sakarsē želatīna masu un pilnībā izšķīdina želatīna graudus.
solis 4 no 6
Ar plānu strūklu jogurtā ielej nedaudz atdzisušu želatīna masu. Jogurts var būt dabisks vai atbilst to kūkai izvēlēto augļu aromātam.
solis 5 no 6
Nomazgājiet zemenes un sagrieziet šķēlītēs. Dažas no zemenēm var atstāt neskartas un pēc tam izmantot dekorēšanai. Izklājiet zemenes uz formas sienām, ielieciet dažas ogas centrā.
solis 6 no 6
Ielej jogurta masu veidnē un liek kūku ledusskapī uz 10-12 stundām. Kad kūka sastingusi, dekorē ar zemenēm un pasniedz.

Labu apetīti!

Līdzīgas receptes

Atstājiet savu komentāru

Vārds
E -pasts
Teksts *