Maltie eži ar rīsiem tomātu mērcē pannā
0
3475
Virtuve
Krievu
Kaloriju saturs
150,4 kcal
Porcijas
10 osta.
Gatavošanas laiks
450 minūtes
Olbaltumvielas *
7,4 gr.
Tauki *
7 gr.
Ogļhidrāti*
18,7 g
Es ierosinu pannā pagatavot neticami garšīgus, sulīgus un maigus maltos ežus ar rīsiem tomātu mērcē. Šis sātīgais ēdiens ir lieliski piemērots pusdienām, vakariņām un pat ģimenes svētkiem. Smaržīgos ežus pasniedz kā atsevišķu ēdienu vai papildina ar sānu ēdienu. Tas labi sader ar svaigiem dārzeņiem.
Sastāvdaļas
Gatavošanas process
Nepārtraukti maisot, pakāpeniski ielejiet nepieciešamo dzeramā ūdens daudzumu, ja tas ir pieejams un vēlams, varat to aizstāt ar gaļas vai dārzeņu buljonu. Rūpīgi izskalojiet dilles zem auksta tekoša ūdens un nokratiet lieko mitrumu. Sasmalciniet ar asu nazi un pievienojiet mērcei. Garšojiet ar sāli un pipariem. Labi samaisa.
Labu apetīti!