Ērkšķogs ar citronu ziemai

Top 10 visbiežāk izmantotās sastāvdaļas ziemas sagatavēs

Produkts 100 g Kcal Olbaltumvielas Tauki Ogļhidrāti
Ērkšķogs 45 0.7 0.2 9.1
Smalkais cukurs 399 0 0 100
Citrons 34 0.9 0.1 3
apelsīns 43 0.9 0.2 8.1
Svaiga piparmētra 49 3.7 0.4 0
Citronu skābe 22 0.5 0.3 6.5
Citronu sula 33 0.6 0.2 3.9
Upenes 44 1 0.4 7.3